HABER AKIŞI
Ekonomi
KMTSO Yüksek İstişare Kurulu Toplandı
Kahramanmaraş
Kahramanmaraş'ta Toplu Taşımada Yeni Dönem Başladı!
Kahramanmaraş
Başkan Akpınar’dan 5 Nisan Madalya Günü Mesajı
Kahramanmaraş
“İstiklal Madalyası, Aziz Ecdadın Şanlı Zaferinin Edebi...
Ekonomi
17 Milyar Liralık Destekleme Ödemesi Hesaplara Aktarılı...
Kahramanmaraş
Kahramanmaraş’ın Türk Edebiyatındaki Yeri Derinlemesine...
Gündem
5,2 Büyüklüğündeki Deprem, Kısa Süreli Paniğe Neden Old...
Kahramanmaraş
KSÜ THM Korosu Konseri Büyük İlgi Gördü
casino
Slot oyunlarında yüksək və aşağı volatillik fərqi: Nəyi...
Asayiş
Kahramanmaraş’ta Narkotik Ve Kaçakçılığa Darbe
Kahramanmaraş
“Aile İçi İletişim” Söyleşisi Andırın’da Yoğun İlgi Gör...
Kahramanmaraş
Kahramanmaraş’ın Madalya Günü Gururla Kutlandı
Kahramanmaraş
Şehir Çiçek Açtı; Kavşaklarda Görsel Şölen
Kahramanmaraş
Onikişubat'ta 9 Farklı Mahallede Kaldırım Ve Yol Çalışm...
Kahramanmaraş
Milli Heyecan Dev Ekranda Yaşandı; Dünya Kupası Bileti...
Kahramanmaraş
Türkoğlu Atıksu Arıtma Tesisinin Kapasitesini Artırdı
Kahramanmaraş
Mobil Kütüphane Mart’ta Yüzlerce Çocuğa Ulaştı
Kahramanmaraş
Onikişubat Belediyesi’nden 62. Kütüphaneler Haftası’na...
Kahramanmaraş
Kahramanmaraş'ın Kültürü İstanbul'a Tanışıyor!
Kahramanmaraş
Gençliğin Kahramanmaraş’taki Yeni Merkezinde Yüzde 80 S...
Kahramanmaraş
Deprem Sonrası Çalışmalar Değerlendirildi: Hedef Daha G...
Siyaset
AK Parti Kahramanmaraş Heyeti İçişleri Bakanı Çiftçi il...
Ekonomi
İnşaat Sektörü 2025’te Ekonominin Lokomotifi Oldu
Kahramanmaraş
Kahramanmaraş'ta İtfaiye, Mart Ayında 667 Olaya Müdahal...
Ekonomi
Kahramanmaraşlı Üreticiler Konya Tarım Fuarı'na Uğurlan...
Kahramanmaraş
Başkan Görgel, “Yüreğimiz Yandı, Milletimizin Başı Sağ...
Kahramanmaraş
ALO 153, Mart Ayında Vatandaşlara Etkin Hizmet Sundu
Siyaset
Yeniden Refah Kahramanmaraş’ta Kenetlendi: Hedef Daha G...
Kahramanmaraş
KSÜ’de Hafızlık Yarışması Akdeniz Bölge Finali Gerçekle...
Kahramanmaraş
Onikişubat Belediyesi Meclis Toplantısı Bu Kez Daha Anl...
Diş Hekimi Pertev Kökdemir, çocukların şeker tüketimi ve ağız sağlığı için ne yapılabileceği hakkında bilgilendirdi.
İlk adım, bir sorun olduğunu anlamaktır. Yani şekerli gıdaların çocukluk çağında dişlere zarar verdiğinin farkında olmamızdır. Çocukların beslenme alışkanlıklarını doğru yönetmemeniz gerekmektedir. Ayrıca küçük yaştan itibaren ağız bakımı hakkında çocuğu bilinçlendirmeli ve düzenli diş fırçalama alışkanlığı kazandırılmalıdır.
Beslenme; çürük oluşumunda birincil derecede öneme sahip bir etkendir. Şeker ve nişasta içeren karbonhidrattan zengin yiyeceklerin sık tüketilmesi diş çürüklerine neden olmaktadır. Ancak çocukları günlük besin ihtiyaçlarından biri olan şekerli ve nişastalı yiyeceklerden tamamen uzaklaştırmak oldukça güçtür. Dolayısıyla, çocukların şeker ihtiyaçlarını işlenmemiş gıdalardan yani mevsim meyvelerinden karşılamaya çalışmak ve çocukları buna özendirmek doğru olacaktır. Ayrıca, Dünya sağlık örgütü şekerli gıdaların sık tüketiminin obezite, diyabet ve pek çok hastalıkla yakından ilişkili olduğunu rapor etmiştir.
Ara öğünlerde meyve, ayran, yoğurt, süt, fındık, badem, ceviz gibi yararlı gıdaların tüketilmesi sağlanmalıdır. Çocukların bisküvi, kek, çikolata, şeker, cips gibi yiyecekleri ve kola gibi asitli içecekleri fazla tüketmelerine engel olunmalıdır. Hatta bu yiyeceklerle hiç tanıştırılmamalıdır. Peynir ve ceviz ise diş çürüklerinin oluşumuna engel olduğundan yemeklerden sonra bir parça yenilmesi önerilmektedir.
Çocuklar için yiyecek ve içecek seçerken dikkatli olun. Su her yaşta en iyi içecektir.
BENZER HABERLER
Sağlık
Nedeni Bilinmeyen Diz Ağrılarının Altından ‘Lipödem’ Çı...
Sağlık
Memur-Sen Genel Başkanı Ali Yalçın KSÜ Tıp Fakültesi Ha...
Sağlık
KSÜ’de 14 Mart Tıp Bayramı ve Vefa Töreni Düzenlendi
Sağlık
Op. Dr. Devseren: Toplumun Yüzde 40’ı Baş Ağrısı Sorunu...
Sağlık
Prof. Dr. Ahmet Karacalar Uyardı: "Sadece Estetik Bir S...
Sağlık
Popüler Estetik Trendinin Karanlık Yüzü: Sünnet Derisi...
Sağlık
Kilo Veremiyorsaniz Suçlu İradeniz Değil, Lipödem Olabi...
Sağlık
Halil Gürsoy’dan Türkiye Şampiyonuna Ödül Ve Tebrik
Sağlık
“Kadına Yönelik Her Türlü Şiddet Anneye Yöneliktir”
Sağlık
Doğayla Uyumlu Yaşamalıyız: Plastik Kirliliğine Son Ver...
ÇOK OKUNANLAR
01
Gönül Köprüleriyle “Sevgi Unutulmaz”
02
Kahramanmaraş’ta 5 Bin 749 Yeni Yuva Teslim Edildi
03
Onikişubat Belediyesi’nden Don Ve Buzlanmaya Karşı Erke...
04
Mobil Kütüphane Mart’ta Yüzlerce Çocuğa Ulaştı
05
Uyuşturucuya Geçit Yok
06
Milli Yüzücü Yurtkölesi Öğrencilerle Buluştu
07
Kılıç, “Siyaset İçin Değil Yaraları Sarmak İçin Sahada...
08
Görgel: “Tarihi Demirciler Çarşımızda Çalışmalar Başlıy...
09
İstiklalspor Dostluk ve Rekabet İçinde Galip Döndü!
10
Memur-Sen İl Başkanı Mehmet Çetin’den Başkan Fırat Görg...
11
17 Yaşındaki Aleyna Ölmez Depremin 11. Gününde Enkazdan...
12
Kentsel Dönüşüm Projelerinin Yapım Süreçleri Görüşüldü